Ceník a popis služeb

Konzultace, diagnostika podle jazyka, doporučení vitálních hub, tinktur

200 Kč

Sportovní masáž 60 min. /90 min./

Sportovní masáž povzbuzuje žilní a mízní systém čímž zvyšuje cirkulaci krve v těle. Tím zlepšuje pružnost povrchových tkání a předchází jejich ztuhlosti.

Masáž tedy dokáže zlepšit poúrazové stavy, výrazně pomoci při hojení otoků a zmírnit tuhost jizev. Sportovní masáž navíc kladně působí na centrální nervovou soustavu, odstraňuje svalové i psychické napětí a zlepšuje pohyblivost kloubů.

Jak se na masáž připravit?

• před masáží jezte pouze lehce stravitelná jídla v přiměřeném množství.
• Sdělte nám, kde máte jaká zranění a omezení ( čerstvá poranění, menstruace, mateřská znaménka, křečové žíly atd.)
• aby pro Vás byla masáž co nejúčinnější, přečtěte si pozorně následující řádky

Kdy není sportovní masáž vhodná ?

• bezprostředně po nadměrné tělesné zátěži a při akutním vyčerpání
• Ihned po akutním zranění pohybového aparátu ( výron, zlomenina, pohmožděnina )
• pokud trpíte zánětem svalů nebo poruchou krevního oběhu
• při bakteriálním onemocnění kůže
• při probíhajících horečnatých stavech
• během virového onemocnění
• máte-li nádorové onemocnění

V těchto případech Vám masáž pomůže, ale nechte tělu alespoň 48 hodin naprostého klidu.

Pokud si nejste jisti, zda je pro Vás masáž vhodná, zavolejte mi nebo pošlete dotaz.

 od 1.050 Kč

Manuální lymfodrenáž vč. uvolnění uzlin dle fyzických potřeb klienta  60 min.

Velmi jemná drenážní technika vhodná primárně k prevenci usazování škodlivin v těle.

První věc, kterou je potřeba zmínit, je fakt, že manuální lymfodrenáž není klasická masáž. Jde o speciální manuální techniku, která je zaměřená na povrchový mízní systém. Rozdíl mezi masáží a manuální lymfodrenáží je prvotně v tom, že se při lymfodrenáži se masér snaží ovlivnit pouze kůži a podkoží, ale při jiných masážích jde hlouběji a naopak se snaží ovlivnit primárně svalstvo. 

Manuální lymfodrenáž je tedy velice prospěšná pro správné fungování lymfatického systému a organismu jako takového. A dobrá cirkulace lymfy je důležitá pro správné fungování celého organismu. 

Lymfatický systém, bojovník s cizorodými látkami, viry a bakteriemi, potřebuje občas nakopnout. A právě k tomuto je tato, byť jemná, zato velmi účinná, technika určena. Uvolňující efekt, vznikající díky jemným hmatům, téměř podobným pohlazení, sekundárně navozuje velmi výrazné psychické, ale i fyzické uvolnění.

od 980 Kč

Ruční lymfomasáž vč. uvolnění uzlin s baňkováním       90 min.

od 1200 Kč

Reflexní masáž plosek nohou, komplet do 60 min.

Reflexní masáž chodidel je jednou z nejúčinnějších metod alternativní medicíny. Působením na jednotlivé body na chodidlech můžeme příznivě ovlivnit funkce vnitřních orgánů, činnost nervového systému, žláz či motorický aparát a harmonizovat tak tělesné i psychické procesy.

Staří Číňané věřili, že se v chodidlech nohou promítají reflexní body orgánů celého lidského těla. Tato velmi příjemná reflexní masáž je účinnou metodou prevence nejrůznějších chorob, obzvláště pro problémy vyvolané například nedostatečnou funkcí vnitřních orgánů.

Reflexní masáž je vhodná při blokaci krční páteře, utlumení bolesti hlavy, zad, plotének a kloubů, na potlačení zánětu, dále povzbuzuje imunitní systém a pomáhá tělu při skolióze, alergiích, detoxikaci těla a slouží jako podpora lymfatické drenáže.

Reakce na reflexní masáž bývá dvojí. Buď odcházíte plní elánu a energie nebo se budete cítit přesně opačně. I tato negativní reakce je však v pořádku. Znamená totiž, že se Vaše orgány "probudily ze spánku" a začaly se regenerovat. Nepříjemná reakce však netrvá dlouho, proto ji nepotlačujte. Po jejím odeznění se budete cítit mnohem "zdravěji".

od 890 Kč

Reflexní masáž plosek nohou + Breussova masáž

30 min. + 30 min.

od 1.100 Kč

Breussova masáž s baňkováním 45 min.

Jde o jemnou, energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře, která uvolní tělesné, psychické i duševní blokády. Významným způsobem regeneruje meziobratlové ploténky a tak je klíčem k řešení mnoha problémů v pohybovém aparátu, obzvláště v oblasti beder a kříže, mimo jiné vede také k odbourání hluboko uložených psychických problémů.

890 Kč

Reflexní masáž plosek nohou s Bressovou masáží zad - 60 min. 

cena pro zaměstnance smluvních organizací  890 Kč 

Statické baňkování a závěrečná masáž 30 min.                                               

Více jak 2000 let stará čínská technika, kdy se pomocí masáže a přikládání silikonových, plastových nebo skleněných baněk, uvolňují zatuhlé svaly, šlachy a vazy.

Díky mírnému až výrazně silnému podtlaku masážní baňky se z těla uvolňují škodlivé látky, dochází k výraznému prokrvení a urychlení cirkulace krve napříč propracovávanými tkáněmi. Po masážích baňkou vznikají na zádech a opracovaných kloubech výrazné stopy, které zhruba do týdne zmizí. Po aplikaci baňkou není vhodné vystavovat pokožku sluníčku, proto tato metoda není určena pro letní měsíce či před návštěvou solária.

od 790 Kč

Pěkný článek k baňkování na spřáteleném webu zde : 

https://www.rehabilitace.info/masaze-2/bankovani-neboli-vakuova-masaz-kdy-ji-podstoupit/" 

Indická masáž hlavy a relaxační masáž na masážní židli 30 min                         

Jedná se o masáž zklidňující a relaxační. Praktikuje se na těch částech hlavy, která jsou energetickými centry. Velmi účinně působí proti stresu, s kterým se dnes neustále setkáváme. Pokud je aplikována pravidelně, tak dokáže omezit nebo i odstranit výskyt migrén.

Tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást ájurvédského učení a je známá více než tisíc let. Ve své domovské zemi je součástí každodenního života.

Co přináší indická masáž hlavy?

Indická masáž hlavy se zaměřuje na uvolnění napětí svalů ramen, krku, hlavy a obličeje. Je také označovaná jako antistresová masáž: pomáhá zmírnit bolesti hlavy a očí, uvolňuje pohyb v ramenou a šíji. Samotná masáž hlavy podporuje růst vlasů a zlepšuje jejich kvalitu.

od 590 Kč

Jemná těhotenská masáž - do 60 min.

Těhotenství je speciální období v životě ženy a každá žena si zaslouží speciální péči. Masáž pomáhá těhotným ženám lépe se vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle, překonávat napětí i únavu. Přináší hlubokou relaxaci a odbourává stres. Miminko v bříšku je napojené na svou maminku a dobře vnímá její rozpoložení. Masáž, při níž maminka důkladně zrelaxuje, tedy velmi prospívá nejen mamince, ale i miminku. Pokud si maminka během těhotenství dopřává pravidelně kvalitní péči a těhotenství probíhá v pohodě, buduje se pevný základ pro zvládnutí porodu a následné péče o novorozené miminko. 

Čínská energetická masáž 40 min.                                                                       

Tato masáž je výborná pro harmonizaci celého organismu v plné síle. Obnovuje proudění v energetických drahách, které procházejí lidským tělem tak, aby správný rytmus této masáže dráhy rozproudil. Při čínské energetické masáži se stimuluje celý meridián, není potřeba hledat přesné umístění akupunkturního bodu.

Celé tělo je protkáno dvanácti energetickými drahami - meridiány, které spojují různá místa v těle. Stačí, aby došlo ke stažení svalu (např. vlivem stresu) a tok energie je přerušen. To způsobí bolest svalu či orgánu, jenž je energetickou drahou spojen s postiženým místem.

Podobným potížím lze čínskou energetickou masáží předejít. Pokud dojde u člověka ke ztrátě energetické rovnováhy, dochází i ke ztrátě rovnováhy nervového systému. Ke ztrátě této rovnováhy dochází zejména při nadměrné duševní přepracovanosti, dlouhodobé nervozitě a podrážděnosti, náladovosti, nepravidelném životním rytmu apod.

Čínská energetická masáž se provádí velmi pomalu. Doporučujeme ji při regulaci nervového systému, relaxaci a nastolení energetické rovnováhy v lidském těle.

od 890 Kč

Není vhodná u kožních problémů a nádorových onemocnění.

Hloubková masáž s Trigger points   

dle fyzických potřeb klienta                                                                

Hloubková masáž zad je účinná terapeutická masáž, zaměřená na uvolnění hlubokých vrstev svalů hlavně kolem páteře, případně v oblasti pletence dolních nebo horních končetin, dle daných potíží. 

Hloubkové uvolnění a propracování svalstva odstraňuje spasmy a obnovuje přirozenou délku svalových vláken. Využívá se zde nejen tlaku rukou, palců a loktů, ale i další léčebné a masážní techniky.

Díky této cílené zdravotní terapii se dají uvolnit chronicky zatuhlé oblasti, bolestivé a stažené svaly nebo můžeme pomoci zvýšit hybnost či sportovní výkon. Je vhodná zejména pro sportovce, sezením přetěžované administrativní pracovníky, ale i širokou veřejnost.   

Na Vaše tělo budou působit speciální hmaty, které pomáhají například při bolesti v bederní oblasti, snížené hybnosti kloubů, svalovém napětí stehen, hýždí, nohou, horní části zad a šíje, artróze, syndromu tenisového lokte nebo náhlém přetížení konkrétních svalových partií. Tato léčebná procedura je vhodná i po náročném cvičení či tréninku.

 Využíváme kombinaci měkkých technik pro uvolnění podkoží. Následuje palpace = vyhmatání tzv. trigger pointů (Spoušťových bodů) a jejich postupné uvolňování klidným tlakem, který má klient možnost ovlivnit. Dále je klient instruován k tzv. prodýchávání - tedy naučení se s bolestí  (často velmi příjemně úlevnou) pracovat. Pro zefektivnění zásahu používáme také baňky, které v místě působí podtlak a další uvolnění v době, kdy už uvolňujeme další oblast. V nejméně  prokrvených bodech zůstávají po baňkách podkožní modřinky, které ještě cca týden až dva  označují místo, kde si má tělo nechat záležet s detoxikací. Případné rychlejší tahy slouží k doprokrvení a změkčení místa. Při očividně "skřípnutých" stavech je vhodné zvolit k ošetření také lokální lymfodrenáž. Terapeut může do ošetření zařadit také další techniky, pokud je to vhodné.  

K razanci masáže a použitým technikám přistupujeme po dohodě, individuálně.

cena od 1.050 Kč